Over Het persoonlijke dieet - Hoorn
Het persoonlijke dieet in Hoorn richt zich op het oplossen van voedingsgerelateerde klachten door darmgezondheid goed in kaart te brengen. Met een aanpak gebaseerd op bloedtesten en individuele voedingspatronen helpt het bedrijf mensen die jarenlang worstelden met darmklachten weer vooruitgang te boeken. Kathinka werkt als dietist en kijkt niet alleen naar wat mensen eten, maar ook naar hoe hun lichaam daarop reageert. Door middel van specifieke tests krijgen klanten inzicht in welke producten hun darm lastig vindt, zodat ze weten waar ze beter op kunnen letten. De werkwijze is stapsgewijs en gericht op het langterm verbeteren van de gezondheid. Klanten leren eerst welke voedingsmiddelen ze beter kunnen vermijden, en na enige weken voegen ze die stap voor stap weer toe om te zien hoe het lichaam reageert. Dit helpt om duidelijk te zien wat wel en wat niet goed uitkomt. Het persoonlijke dieet in Hoorn werkt veel met mensen die al jaren gezond en voorzichtig eten, maar nog steeds last hebben van darmklachten. Zij vinden hier de antwoorden die ze elders niet konden vinden, omdat de aanpak concreet en persoonlijk is in plaats van algemeen. Klanten merken dat zij door de begeleiding van Kathinka echt vooruitgang boeken. De darmklachten nemen af, de voeding voelt beter passend, en mensen voelen zich weer meer controle hebben over hun gezondheid. De begeleiding en uitleg worden door regelmatige klanten als zeer waardevol ervaren. Een belangrijk onderdeel van het werk is dat het bedrijf meekijkt met hoe de veranderingen aanvoelen. Het gaat niet om een vast dieet voor iedereen, maar om ontdekken wat jouw lichaam echt nodig heeft. Dit maakt Het persoonlijke dieet in Hoorn anders dan standaard voedingsadvies. Het bedrijf werkt met waarneembare resultaten in plaats van theorie. Mensen zien hun klachten afnemen, krijgen energie terug, en voelen zich beter. Dit concrete resultaat maakt de investering in begeleiding zinvol voor hen die echt verandering willen. In Hoorn is Het persoonlijke dieet bereikbaar voor wie op zoek is naar meer dan alleen een voedingsplan. Het biedt echte onderzoek naar wat jouw darm nodig heeft en hoe je daar zelf beter mee om kunt gaan.
Locatie
Holenweg 14A, 1624 PB Hoorn, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
Els Hompe
Was al jaren aan het zoeken hoe ik van mijn darmklachten af kon komen, ook al at ik jaren gezond en onbewerkt voedsel. Door de bloedtest kreeg ik inzicht welke producten ik beter kon laten staan, om ze na een aantal weken weer beetje bij beetje toe te voegen. Dat heeft mij echt geholpen en de klachten zijn nagenoeg verdwenen. Ben heel blij met de begeleiding door Kathinka!
Irene B
Kathinka is een prettige coach. Ze denkt echt met je mee en kan suggesties onderbouwen.
monique van Roemburg
Tijdens het sporten bij Sport school Hoorn de advertentie van het persoonlijk dieet van Kathinka vaak voorbij zien komen op een groot scherm. Uiteindelijk toch maar de stoute schoenen aangetrokken en een bericht naar Kathinka verzonden. Het was verhelderend! Goeie tips qua voeding en nee het is zeker geen "dieet" het is een lifestyle! die uiteindelijk geen moeite kost om vol te houden. Inzicht gekregen wat voeding en een wijntje bij het eten met je kan doen. Fijne begeleiding en de communicatie met Kathinka is super fijn!
Coby van Hettema
Door een bloed test kreeg ik een dieet voor het beter functioneren van mijn darmen. En minder last van mijn gewrichten. En de darmen doen beter met het dieet. Gewichten niet echt resultaat. Maar wel lekker bijkomstigheid was dat ik ook wat kilo,s af gevallen ben. Ik blijf lekker gezond eten. En Bedank Kathinka voor haar tips en dieet heel blij mee en lekker in mijn vel 😉
Yvanca Schouten
Via mijn werk en oud collega in contact gekomen met het persoonlijk dieet. Er was vrij snel een plekje beschikbaar en via de bloedtesten kwam ik er achter waarom ik me zo vaak moe voelde en last had van een gas-buik en veelvuldig toilet bezoek. We hebben er een half jaar voor uitgetrokken en ik voel me nu een stuk fitter, stoelgang is echt verbeterd en ik heb veel tips gekregen om voedingsmiddelen te vervangen voor een volwaardig ander product. Ook heeft Kathinka mij goed kunnen begeleiden op psychisch vlak qua kijk op mijzelf en tevredenheid. Ik ben daar heel blij mee.
Sabine Bruijne
Via via ben ik ongeveer een jaar geleden in contact gekomen met Het Persoonlijke Dieet in Hoorn. Sindsdien ben ik, onder de deskundige begeleiding van Kathinka, stap voor stap begonnen met het opbouwen van een gezonde levensstijl die écht bij mij past, ook binnen mijn onregelmatige werkritme. Wat ik vooral waardeer, is dat er gekeken wordt naar wat voor míj werkt, zonder strenge restricties of tijdelijke diëten, het is een plan. Ik heb geen moment spijt gehad van deze keuze. Integendeel: ik voel me fitter, energieker en gezonder dan ooit. Deze verandering heeft niet alleen invloed op mijn lichaam, maar op mijn leven. Mede dankzij deze verandering voel ik mij weer gelukkig, en daar ben ik haar ontzettend dankbaar voor
Reactie van eigenaar
Super lief je review Sabine! Echt heel fijn dat het allemaal zo beter gaat. We spreken elkaar snel. Groetjes!
Anja Bakker
Was 10 kilo aangekomen in een korte tijd en na het eten van bepaalde dingen een hele dikke opgezeten buik . Wat bleek nu dat ik niet tegen een bepaald soort eten kon . Ben toen een 1 jaar traject gaan volgen en nu geen opgezetten buik meer en de kilo’s zijn er af . Erg blij mee .
Reactie van eigenaar
Dankjewel Anja voor je mooie review!
Lara Hoogeveen
Door de methode van Het persoonlijk dieet ben ik erachter gekomen dat ik intoleranties had. Deze intoleranties hebben we uit mijn voedingspatroon gehaald en extra eiwitten toegevoegd zodat ik met trainen ook meer vooruitgang zag. En dat werkt echt heel goed. Ook heel fijn dat ik Kathinka altijd kon appen als ik toch nog met een vraag zat. De persoonlijke begeleiding erbij maakt dat het heel goed vol te houden is en je er zelf ook veel van leert.
Reactie van eigenaar
Dankjewel voor je review Lara! Veel bereikt he, afgelopen jaar! :)
Mariska Louter
Tijdens het sporten in sportcentrum Hoorn zag ik reclame voorbij komen van Het Persoonlijk Dieet wat mij aan het denken bracht. Ik had al jaren last van een opgezette buik waarbij ik niet kon achterhalen wat de oorzaak was. Sporten en zelf mijn voeding aanpassen hielp niet. Daarbij kwam ik ook in het voorstadium van de overgang terecht waarbij mijn bloeddruk zo omhoog ging dat ik aan de medicatie moest, ook had ik last van een lichte vorm van opvliegers. Ik dacht: " Nu al deze klachten, laat staan wanneer ik volledig in de overgang zit!" Kortom genoeg redenen om een stap te maken om me aan te melden bij Het Persoonlijk Dieet. Mede doordat ze werken op basis van je klachten en je bloedwaarden had ik hier een goed gevoel bij, dit werd dan ook nog meer voor mij bevestigd tijdens het intakegesprek. Even schrok ik toen ik een paar weken later de bloeduitslagen en persoonlijk voedingsplan binnen kreeg. Ik bleek voor heel veel producten intolerantie te hebben zoals gist, dierlijke melkproducten, kippenei, kiwi en amandelen. Mijn Omega 3 uitslag was te laag. Ook was mijn vitamine D en B-12 te laag. Het was in het begin even schakelen in mijn dagelijks leven met mijn voeding, en in de eerste maand was mijn lichaam letterlijk aan het ontgiften. Maar daarna kwam een kantelpunt, ik begon me steeds fitter te voelen. Na een traject van een half jaar heb ik geen last meer van een opgezette buik, ben ik 10 kilo afgevallen, is mijn bloeddruk zo enorm verlaagd dat mijn dosering van de medicatie voor de helft is verlaagd, heb ik geen last meer van opvliegers en voel ik me vitaler! Ik heb in een korte tijd veel geleerd en ik ben erg blij met de goede begeleiding die ik van Kathinka Oud heb gehad. Ze weet je op een positieve manier te motiveren en te begeleiden zodat je het goed vol kan houden. Mijn leven heeft een positieve move gekregen. Ik kan iedereen alleen maar enthousiasmeren over Het Persoonlijk Dieet! 😃
Reactie van eigenaar
Super bedankt Mariska! Heel leuk om je review te lezen, dankjewel voor de moeite!
Lydia Hoek
Vorig jaar kwam ik bij Katinka terecht na een zoektocht van toen 5 1/2 jaar maag en darmklachten. Na vele onderzoeken en een aantal dieëtiste verder was ik radeloos. Ik had de moed een beetje verloren om beter te worden. Doordat er bij het persoonlijk dieet een bloedonderzoek werd gedaan naar eventuele intoleranties gaf ik het nog een kans. Wat ben ik blij dat ik dat gedaan heb. Bleek een aantal intoleranties te hebben en stapje voor stapje heeft Katinka me fantastisch begeleid. Nu is het traject afgelopen en wat ben ik opgeknapt na 6 1/2 jaar nu kan ik weer genieten en geen pijn meer. Ik weet nu wat voeding doen kan dankzij Katinka. Ben haar zo dankbaar!
Is dit jouw praktijk?
Neem de controle over je profiel en kom in contact met meer cliënten die orthomoleculaire geneeskunde zoeken.
100% gratis - Geen creditcard vereist - Binnen 24 uur actief
