Terug naar Utrecht

Leef Preventief

Voedingsdeskundige, Alternatieve genezer, Beoefenaar van holistische geneeskunde, Gezondheidsadviseur

4.7 (15 reviews)
Beschikbaar

Over Leef Preventief

Leef Preventief helpt mensen in Utrecht hun gezondheid te verbeteren door hun eetpatroon aan te passen. Het gaat hier niet om strikte diëten, maar om praktische veranderingen die je dagelijks kunt volgen. Het team werkt met voedingsdeskundigheid en integratieve gezondheidszorg. Ze kijken naar hoe voeding direct invloed heeft op je energieniveau, concentratie en hoe je je voelt. Dit is de aanpak van een gezondheidsadviseur die echt luistert naar wat jij nodig hebt. Veel bezoekers in Utrecht stellen vast dat kleine aanpassingen in hun eetwerkgebruiken al snel effect hebben. Ze hoeven niet alles tegelijk te veranderen, maar kunnen stap voor stap beter gaan voelen. De aanbevelingen zijn erop gericht dat je ze makkelijk volhoudt in je normale dagelijks leven. Een veel voorkomende ervaring is dat vermoeidheid en andere lastige klachten afnemen nadat je wat eet aangepast hebt. Dit gebeurt niet altijd meteen, maar regelmatig zien mensen binnen enkele weken merkbare verbetering. Dat geeft veel mensen in Utrecht nieuwe energie voor hun dag. Leef Preventief werkt ook als alternatieve genezer vanuit een breder begrip van gezondheid. Het doel is niet alleen ziektes weg te werken, maar je lichaam beter te laten functioneren door het goed te voeden. Dit preventieve inzicht staat centraal in alles wat er wordt gedaan. Je kunt terecht met uiteenlopende gezondheid vraagstukken, van chronische vermoeidheid tot digestieve problemen tot gewenste levensstijlveranderingen. Het team neemt tijd voor een echt consult, zodat de adviezen echt op jóuw situatie passen. Bezoekers waarderen dat de aanpak praktisch en haalbaar voelt, niet overdreven of ingewikkeld. Ze merken ook dat de communicatie open en ondersteunend is, wat helpt om veranderingen vol te houden. Dit werkt veel beter dan generieke tips die je ergens op internet vindt. Leef Preventief is bereikbaar tijdens weekends, wat handig is voor wie weinig doordeweeks tijd heeft. In Utrecht kun je hier terecht met al je vragen over voeding en gezondheid die je leven écht vooruit willen helpen.

Locatie

Middenburcht 116, 3452 MT Utrecht, Nederland

Map voorbereiden...

Contactgegevens

Middenburcht 116, 3452 MT Utrecht, Nederland
Utrecht, Utrecht

Services & Beschikbaarheid

Voedingsdeskundige
Weekend beschikbaar
English Speaking

Openingstijden

Reviews

Rating Distribution

5/5
6/3/2025

Reizan

Ik kwam bij LeefPrefentief (Laurens Helmstäter) vanwege chronische migraine die mijn leven op de 'pauze-stand' gezet had. Na een uitgebreide intake ontving ik een een therapieplan met gerichte, goed uitvoerbare aanpassingen en supplementen om de oorzaak van de migraine aan te pakken i.p.v de betablokkers die mijn huisarts mij had geadviseerd om de pijn preventief te verminderen. Als bijkomend voordeel worden andere (al jarenlange) klachten ook automatisch aangepakt, want het lichaam is natuurlijk één geheel en een klacht staat dan ook (bijna) nooit op zichzelf. Ik merk nu, na één maand al een aanmerkelijk verschil in het aantal en de ernst van de migraine-aanvallen. Ook na de intake wordt ik goed begeleid en ontving ik aanvullende adviezen of uitleg waar nodig. Ik was niet bekend met de orthomoleculaire geneeskunde en kNPI-therapie, maar ben intussen volledig overtuigd van de werking ervan. Kortom, LeefPrefentief heeft voor mij het leven weer een stuk leefbaarder gemaakt!

Reactie van eigenaar

Hartstikke bedankt voor je review en goed om te lezen dat het je heeft geholpen.

5/5
7/19/2024

Inge Bergakker

Heel fijn en open gesprek gehad met Laurens waarin alles duidelijk werd uitgelegd. Met een gedegen plan en bijpassende supplementen zijn de 'issues' waarmee ik kwam zo goed als opgelost. Laurens is en absolute aanrader wat mij betreft.

4/5
4/19/2024

Marianne van Houten

Open en informatief. Deelt veel info over de mogelijke redenen van mijn aandoening.

1/5
12/4/2023

Claire

Hele slechte en onprofessionele ervaring!!! 50minuten haperig gepraat over onderwerpen die voor mij totaal niet nieuw waren en heel onprofessioneel overmaken. Het kwam op mij over dat de eigenaar nog erg zoekend is en niet weet waar hij over praat, zo werden dingen besproken die voor mij helemaal niet nieuw waren. Ook werden er vragen gevraagd die voor mij niet passend zijn bij een eerste gesprek. Dus helemaal geen fijn gevoel aan over gehouden en dit gedeeld. Toen sloeg de eigenaar meteen om, werd boos en werd er meteen benoemd dat ik 100 euro moest betalen!! voor een consult van 50minuten??! Zeker geen aanrader!!!

Reactie van eigenaar

Bedankt voor je feedback en vervelend om te horen dat ons consult niet aansloot bij je verwachtingen. Als kPNI therapeut zijn we opzoek naar wat klachten kan verklaren, vandaar ook een aantal persoonlijke vragen die verder gaan dan alleen voeding. Op onze website proberen we ook zo duidelijk mogelijk neer te zetten dat we zo holistisch mogelijk kijken en de persoon willen leren kennen op meerdere vlakken. En dat past niet bij iedereen. Daarbij bieden we onze consulten ook nooit gratis aan. We zullen eraan werken om dit soort zaken nog duidelijker te vermelden op onze website.

5/5
9/6/2022

Sacha Lips

Ik kwam met spijsverterings problemen bij rick terecht. Hij begreep precies wat mijn klachten waren en heeft een behandelplan opgesteld. Na een aantal weken twijfelde ik aan de voortgang en ben ik gestopt met de geadviseerde voeding. En een aantal weken later waren alle klachten weg. Echt onbegrijpelijk hoe ik na 6 jaar gezondheidsklachten ineens klachtenvrij ben. Waar de artsen alles afdeden met pds, heb ik door Rick een pds vrij leven.

Reactie van eigenaar

Heel fijn om te lezen. Daar doen we het voor!

5/5
4/5/2022

Marielle de korte

Wil je je graag weer fit en energiek voelen? Dat gaat lukken met alle (voedings-)adviezen van Laurens. Met bepaalde verwachtingen en de hoop dat iemand mij zou kunnen helpen met het verbeteren van mijn energie, schimmelinfecties, hormoonhuishouding, betere slaap & een stabiele bloedsuikerspiegel, heb ik de EMD bloedtest afgenomen. De resultaten in combinatie met de expertise van Laurens hebben mijn verwachtingen overtroffen en er toe geleid dat ik mij fitter voel dan ooit. Klinkt cliché, maar dit had ik jaren eerder moeten doen!

5/5
1/22/2022

Mirjam van de Ven

Had ik dit maar veel eerder gedaan' was het eerste wat ik dacht toen ik bij Leef Preventief wegliep na mijn eerste consult. Ik had al jaren terugkerende klachten met mijn slaap en weerstand die ik en zelfs de huisarts niet goed konden verklaren. Gelukkig kwam ik via een vriendin bij Leef Preventief terecht waar ik snel terecht kon en mij vanaf het eerste moment op mijn gemak én gehoord voelde. Tijdens het eerste consult werden alle klachten (klein en groot) besproken en kwam ik toen al met een berg verklaringen thuis wat mijn welzijn toen al enorm verbeterde. De verdere stappen verliepen fijn, ik kon altijd contact met opnemen met Laurens en er werd moeite gedaan om mijn consult te vervroegen wat uiteindelijk ook online kon ivm. corona maatregelen. Ik heb nu adviezen waar ik iets mee kan en dat gevoel is heel erg fijn.

5/5
12/9/2021

Niels van Maldegem

Vanwege interesse in gezondheid en langdurig milde darmklachten ben ik bij Laurens terechtgekomen. Ik heb Laurens ervaren als een enorm fijn en warm persoon, ik voelde me heel welkom in zijn praktijk en dit is in mijn ogen goud waard, minstens zo belangrijk als de inhoudelijke kennis! Laurens kan goed luisteren, staat echt open voor wat je te zeggen hebt en heeft veel verstand van zijn vak. Hij heeft mij heel goed op weg geholpen met adviezen wat betreft voeding en supplementen. Mocht je iets willen doen aan je darmgezondheid en voedingspatroon, zou ik Leef Preventief en Laurens zeker aanraden! Laurens, nogmaals bedankt.

Reactie van eigenaar

Dank Niels. Het ga je goed!

5/5
11/8/2021

H Engelenburg

goede en heldere adviezen

5/5
8/31/2021

L. van Ommen

Rick heeft mij goed geholpen, middels een EMB bloedtest kwamen er duidelijk intoleranties en tekorten uit, welke hij uitgebreid heeft uitgelegd en advies over heeft gegeven hoe deze aan te vullen met supplementen.

Is dit jouw praktijk?

Neem de controle over je profiel en kom in contact met meer cliënten die orthomoleculaire geneeskunde zoeken.

100% gratis - Geen creditcard vereist - Binnen 24 uur actief