Over Dorte Kramers - voeding & welzijn
Dorte Kramers werkt in Oegstgeest als voedingsdeskundige en helpt mensen ontdekken wat hun lichaam nodig heeft. Zij kijkt niet naar standaardadviezen, maar naar jouw persoonlijke situatie en wat in jouw dagelijks leven past. Veel bezoekers merken dat zij warm en betrokken is in het contact. Zij luistert goed naar wat er speelt en helpt je stap voor stap beter te begrijpen welke voeding voor jou werkt en welke niet. Het gaat niet om strikte regels, maar om duurzame veranderingen die je zelf kunt volhouden. Een belangrijk onderdeel van haar werk is het herkennen van voedselpatronen die je energie kosten. Door goed waar te nemen wat je eet en hoe je je daarna voelt, kom je erachter wat jouw lichaam echt nodig heeft. Veel klanten merken dat hun spijsvertering verbetert en hun energielevel omhoog gaat. Dorte werkt ook in Oegstgeest met aandacht voor de link tussen voeding en welzijn. Zij weet dat gezonde voeding en beweging niet alleen je lichaam sterken, maar ook je geestelijke gezondheid raken. Dit ziet zij als het beste medicijn dat er bestaat. Haar aanpak is persoonsgericht. Zij stelt vragen, luistert aandachtig en bouwt samen met jou een plan dat aansluit bij jouw levensstijl. Dit maakt het veel makkelijker om de veranderingen vol te houden in plaats van af te haken. Klanten waarderen vooral dat zij hen niet onder druk zet of zware restricties oplegt. Dorte kijkt juist wat wel kan binnen jouw ritme en situatie. Dit maakt dat mensen zich begrepen voelen en eerder bereid zijn om mee te doen. Of je nu last hebt van darmklachten, moeite met energie, of gewoon beter wilt voelen: Dorte helpt je erachter te komen welke voeding daar het beste bij past. Zij is beschikbaar ook in het weekend en spreekt Engels.
Locatie
Hugo de Vrieslaan 103, 2341 NV Oegstgeest, Nederland
Map voorbereiden...
