Over Niels Scholten Coaching & Training
Niels Scholten begeleidt in Kampen mensen die willen uit hun stresspatronen stappen en meer rust vinden. Hij werkt vooral met ademwerk en koudetraining, twee tools waarmee je zelf kunt leren ontspannen en je eigen veerkracht opbouwen. Ademwerk staat centraal in zijn aanpak. Ademen doe je voortdurend, maar meestal zonder bewustzijn van hoe je dat doet. Niels leert je een ander patroon aan, zodat je ademen je helpt bij stress, slaap, energie en tal van andere dingen die je lichamelijk en mentaal voelen. Koudetraining is een tweede pijler van zijn werk. Dit gaat veel verder dan alleen koudheid trotseren; het raakt je fysieke, mentale en emotionele lichaam tegelijk. Door koudetraining leer je jezelf beter kennen en ontdek je waar je werkelijk toe in staat bent. Klanten waarderen dat Niels praktische handvatten geeft die direct bruikbaar zijn. Veel mensen zeggen dat zij na zijn begeleiding zelf de tools in handen hebben om hun ademhaling beter te sturen en dagelijks meer rust te vinden. Anderen benadrukken dat hij helder en zonder omhaal uitlegt, en goed luistert naar wat jij nodig hebt. Naast individuele trajecten biedt Niels ook diensten voor organisaties. Bedrijven kunnen hem inschakelen voor persoonlijke trajecten met werknemers, workshops of een heel vitaal weekend. Het gaat erom werknemers meer eigenaarschap en veerkracht bij te brengen. Zijn aanpak begint met zelfonderzoek. Je onderzoekt welke patronen, overtuigingen en stresstrippers voor jou gelden. Dit inzicht vormt de basis, waarna je leert schakelen: gas terugnemen als het te veel wordt, of juist versnellen waar het nodig is. Niels ziet het lichaam als een bron van informatie. In zijn ogen is ademen letterlijk leven; beter ademen betekent beter leven. Dit perspectief kleuert al zijn werk, of je nu één op één met hem werkt of in een groepsetting in Kampen. Hij nodigt uit tot doen en ervaren, niet alleen tot kennis overnemen. Dit ervaringsgerichte werken zorgt ervoor dat inzichten echt blijven hangen en je ze kunt toepassen in je dagelijks leven.
Locatie
Tormentil 85, 8265 DM Kampen, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
Kars van Savoijen
Een hele fijne ervaring bij de adem- en ijs cursus van Niels Scholten. Goede begeleiding en bijzonder om je allereerste reactie te overwinnen en daarna door adem techniek en de begeleiding meer rust te vinden. Zeker een aanrader!
Rob Kuijpers Mediation & Coaching
Doorverwezen door orthomoleculair therapeut en natuurgeneeswijzer kwam ik bij Niels. Hij heeft mij helder en helpend geleerd hoe ik opnieuw mijn natuurlijke ademhaling kon herstellen. een traject voor mij op maat, passend in mijn agenda. heel fijn en resultaat was zichtbaar (bij controle in 't ziekenhuis ;)
Denise Bekendam
Vandaag de workshop gevolgd + ijsbad. Wat een toffe ervaring zo enorm leerzaam en fijn dat ik nu handvaten heb om mijn eigen ademhaling te reguleren in het dagelijks leven! Niels je bent een topper! Ik raad het iedereen aan!
Jesse Sieders
Samen met mijn vriendin heb ik de workshop ademwerk en ijsbad gevolgd. We hebben een geweldige ervaring gehad. Een groot pluspunt is dat Niels vooraf een korte introductie geeft over ademwerk als voorbereiding op het ijsbad. Dit zet je aan het denken over de effecten van onze ademhaling en hoe je deze kunt gebruiken om bijvoorbeeld met stress (zoals een ijsbad) om te gaan. Een zeer leerzame en leuke ervaring, zeker aan te bevelen!
Erik Homan
Ontzettend goede ervaring met Niels gehad. Ik heb bij hem drie sessies over ademwerk gevolgd nadat ik veel last had van mijn ademhaling. De sessies volgen geen vooraf vastgelegd patroon, Niels laat veel afhangen van waar jij op dat moment staat en dat maakt het heel persoonlijk. Niels laat je erg op je gemak voelen en is duidelijk erg goed in wat hij doet. Last van je ademhaling of gewoon geïnteresseerd in hoe je om kan gaan met je ademhaling? Niels is wat mij betreft een dikke aanrader!
David Plink
Geweldige ervaring met Niels. Heel ontspannen toewerken naar het ijsbad. Met een mooie ademsessie en verdiepend gesprek. Dank Niels!
Emmy Stolwijk
Daar zat ik dan, genietend in een bad vol ijswater..... Eerst tijdens een ademhaling-workshop gevoeld en uitgelegd gekregen wat adem met mij en mijn stresslevel doet, daarna in het bad gestapt! Zeer fijne en professionele begeleiding van Niels. Nogmaals dank daarvoor 🧊
Iris Vermeulen
Ik vond het een hele bijzondere ervaring om de workshop adem en ijs te doen. Er is een goede opbouw, je begint met ademhalingsoefeningen en daarna een uitleg over wat je te wachten staat. En tot slot natuurlijk het ijsbad zelf. Niels coacht je daar supergoed en heel rustig doorheen. Hierdoor lukte het iedereen in onze groep om vrij ontspannen in het ijsbad te zitten. Daarna opwarmen met een heerlijk soepje. Kortom, heel leuk om te doen en ik kan iedereen deze workshop bij Niels aanraden!
Mirjam Vermeulen
Ik deed de workshop ijsbad + ademhalingstechnieken en dit was een hele leuke en leerzame ervaring. Groepsgrootte was perfect (6 personen) dus veel individuele aandacht. Het begon met informatie over ademhalen (erg interessant) en daarna het ijsbad. Niels begeleidt je daarin super goed. Tot slot kregen we heerlijke (zelfgemaakte) soep! Zeker de moeite waard om eens te doen. Aan de ademhalingstechnieken heb je de rest van je leven profijt.
Erika Pietersz
Zondag 7 april was het dan eindelijk zo ver mijn allereerste ijsbad ervaring. En wat een geweldige ervaring!! Ik ben fan 😀 de begeleiding van Niels is helemaal top en geeft de juiste coaching om dit een succes te laten zijn. Zelfs voor mijn vriend die er toch wel tegenop zag werd het een succes!! Ademhaling technieken oefenen vooraf de soep en fruit achteraf helemaal goed geregeld. Trots en blij weer naar huis gegaan💪 ik zou het zo weer doen!!
Is dit jouw praktijk?
Neem de controle over je profiel en kom in contact met meer cliënten die orthomoleculaire geneeskunde zoeken.
100% gratis - Geen creditcard vereist - Binnen 24 uur actief
